Heb ik Boulimia?

Misschien zal je jezelf in veel van de onderstaande punten herkennen. Als je aan veel van de genoemde punten voldoet, en zeker wanneer je lichamelijke klachten hebt, is het belangrijk dat je hulp zoekt. Maar ook als je nog geen duidelijke lichamelijke klachten hebt, is het verstandig om er met iemand over te praten. Hoe eerder je hulp zoekt, hoe sneller je er van af bent.

Ik wil graag slank worden en maak dagelijks voornemens over wat ik mag eten van jezelf
Ik onderscheid ‘goed’ voedsel en ‘slecht’ voedsel, en probeer ‘slecht’ (calorierijk) voedsel te vermijden
Ik weeg mezelf vaak, meestal wel een paar keer per dag
Mijn stemming wordt grotendeels bepaald door wat ik weeg en wat ik eet
Wanneer ik me rot voel of wanneer ik voor mijn gevoel toch al ‘te veel’ hebt gegeten, krijg ik regelmatig een eetbui, waarin ik vaak juist ‘slecht’ voedsel naar binnen werkt
Na een eetbui braak ik, gebruik ik laxeermiddelen of vast ik voor langere tijd
Ik schaam me voor mijn eet- en purgeergedrag en voel me een slappeling, maar kan er toch niet mee stoppen, hoe ik het ook probeer
Ik houd mijn eetproblemen voor de buitenwereld verborgen, en eet in gezelschap daarom vaak zo gewoon mogelijk
Ik bezoek, om onopvallend aan eten te komen, vaak verschillende winkels, en geeft daarbij soms veel geld uit
Ik hebt last van lichamelijke verschijnselen zoals keelpijn, duizeligheid, heesheid of een licht gevoel in mijn hoofd, en ik weet niet meer wanneer ik nou eigenlijk honger heb en wanneer ik vol zit

Bereken nu je BMI index. BMI staat voor Body Mass Index en is een maat voor je gewicht, gegeven je lengte.

Je lengte (in centimeter (Minimaal 130)):

Je gewicht (in kilogram (Minimaal 25)):

Wanneer je de vakjes die van toepassing zijn aanvinkt krijg je afhankelijk daarvan en je BMI een antwoord op je vraag heb ik boulimia?

Wat is je voornaam: